مامی توانیم بهترین باشیم

نسخه ای طبیعی برای جبران همیشگی کمبود کلسیم

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
یکشنبه 16 آبان 1395-10:55 ق.ظ

رییس ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ از نسخه ای جالب و طبیعی برای تامین کلسیم مورد نیاز روزانه بدن در عموم افراد خبر داد. سید فرزاد طلاکش دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ با اشاره به وجود 98 درصد بافت کلسیمی خالص در پوست تخم مرغ بیان کرد: این منبع دامی بهترین منشا طبیعی کلسیم عالی برای جبران این عنصر حیاتی در مبتلایان به کمبود آن و حتی مادران بار دار است. 
وی با تاکید بر اینکه برخلاف تصور عموم افراد پوسته تخم مرغ دور ریختنی نیست، گفت: این پوسته غنی ترین منبع کلسیم است و بنابراین برای استفاده از آن باید پوست را پس از تخلیه سفیده و زرده 3 بار در آب بخوبی جوشانده و سپس آسیاب کرد.
دبیر ستاد کشوری ترویج مصرف تخم مرغ ادامه داد: پودر پوست تخم مرغ را میتوان به عنوان منبع عالی کلسیم همانند نمک در سبد غذایی روزانه قرار داده و با افزودن به سالاد یا سایر غذاها ان را میل کرد اما باتوجه به ضرورت هم‌ترازی میزان کلسیم و فسفر در بدن، نباید در مصرف این عنصر کاملا طبیعی زیاده روی کرد و بنابر این در کنار آن خوردن روزانه یک عدد گردو نیز توصیه میشود.



hadi
یکشنبه 16 آبان 1395 01:39 ب.ظ
سلام خوبی !
یه برنامه هایی تو وب من هست ببین به دردت میخوره ؟
-----------------
ارسال شده توسط ربات ارسال نظر Yo Blog Spammer
yospammer.tk
خرید لایسنس نود 32
یکشنبه 16 آبان 1395 12:30 ب.ظ
ممنون از مطلب مفید شما
فروش پمپ اب پنتاکس
یکشنبه 16 آبان 1395 12:16 ب.ظ
ارائه پمپ اب با قیمت مناسب
لوله پلی اتیلن
یکشنبه 16 آبان 1395 12:13 ب.ظ
فروش لوله پلی اتیلن
قطعات تویوتا
یکشنبه 16 آبان 1395 12:04 ب.ظ
پخش لوازم یدکی تویوتا
لنت ترمز
یکشنبه 16 آبان 1395 12:03 ب.ظ
لنت ترمز الیگ برندی اشنا برای مزدا سواران
بلبرینگ پارس تامین
یکشنبه 16 آبان 1395 11:55 ق.ظ
خرید و فروش بلبرینگ پارس تامین
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ:

QR Code generator

آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندها:


پیوندهای روزانه:


آمار وبلاگ:



قالب میهن بلاگ تقویم جلالی






The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox