شما می توانید در منزل با کمک مواد طبیعی، دهان شویه هایی خانگی تهیه کنید تا دیگر از دهان شویه های شیمیایی استفاده نکنید. تحقیقات نشان می دهد بسیاری از دهان‌ شویه‌ها یعنی تقریبا 26 درصد از آنها حاوی الكل هستند كه برای نفوذ به داخل پلاك‌های دندانی و از بین بردن آنها به دهان‌شویه‌ها اضافه شده است اما الكل می تواند باعث خشك  دهان و در نهایت آن را بدبو كند.دهان‌شویه‌های حاوی الكل همچنین ممكن است خطر ابتلا به سرطان‌های دهان را افزایش دهد همچنین بعضی از تركیبات موجود در خمیر دندان نیز ممكن است با فلوراید به كار رفته در دهان‌شویه‌ها واكنش نشان داده و آن را بی اثر كنند.تحقیقات نشان داده برخی دهان‌شویه‌ها حتی می توانند باعث لك شدن دندان‌ها شوند و این موضوع به‌دلیل وجود یك تركیب شیمیایی خاص در دهان‌شویه‌ها است كه برای كاهش تعداد باكتری ها و حذف پلاك‌ها از روی دندان به كار می رود.

دهان شویه های خانگی که عطر و طعمی مطابق میل شما داردمصرف دهان شویه های خانگی نه تنها عوارض کمتری دارد بلکه می توانید با طعم دلخواه خود آن را تهیه کنید و روزانه برای محکم سازی دندان ها استفاده کنید.

مواد لازم

2قاشق چای خوری پودر کربنات کلسیم
10 قطره استویا مایع
10 قطره مواد معدنی رقیق مواد معدنی مایع
10 قطره روغن اسانس نعناع
5 قطره اسانس لیمو
5 قطره روغن اسانس نعناع
2 فنجان آب تصفیه شده

طرز تهیه

در یک ظرف شیشه ای بزرگ، پودر کلسیم و استویا را هم بزنید.
مواد معدنی مایع و روغنهای ضروری را اضافه کنید.
آب را به این مواد اضافه کنید.
این مواد را به مدت 30 الی 60 ثانیه هم بزنید و سپس درون ظرف سر بسته ای قرار دهید .
این مواد را درون ظرف به مدت 2هفته نگهداری کنید و بعد از این بازه زمانی در طول روز مورد استفاده قرار دهید.

دهان شویه های خانگی که عطر و طعمی مطابق میل شما دارد

مواد لازم

آب 2 عدد لیمو تازه

نصف قاشق غذاخوری پودر دارچین

یک قاشق مرباخوری جوش‌شیرین

نصف قاشق مرباخوری عسل

یک فنجان آب گرم برای ذوب کردن عسل

طرز تهیه

یک فنجان آب گرم ، نیم قاشق مرباخوری عسل ، یک قاشق مرباخوری جوش شیرین ، نیم قاشق غذاخوری پودر دارچین و آب 2 لیمو را با هم ترکیب کنید.

این مواد را را در شیشه ای در بسته بریزید و حسابی با هم مخلوط کنید.

در نهایت هربار حدود یک تا 2قاشق غذاخوری از آن را غرغره کنید (بیشتر از 2قاشق استفاده نکنید چون اسید موجود در لیمو ترش به مینای دندان آسیب می رساند).

دهان شویه های خانگی که عطر و طعمی مطابق میل شما دارد

منبع: livingthenourishedlife