عقل سالم دربدن سالم

با این روش‌ها از بوی بد دهان خلاص شوید

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
چهارشنبه 18 اردیبهشت 1398-08:59 ب.ظ

برای پیشگیری از ایجاد بوی بد دهان، استفاده از میوه‌ها و سبزیجات دارای فیبر یکی از بهترین راهکارهاست. برای مثال خوردن یک سیب در فاصله افطار تا سحر به مرطوب ماندن دهان در طول روز کمک می‌کند. مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین D مثل زرده تخم‌مرغ، ماهی، آب پرتقال، ماست و استفاده از میخک، رازیانه و هل که خواص ضدمیکروبی دارند، برای حفظ بوی خوش دهان توصیه می‌شود.

علاوه بر این جویدن برگ نعناع، پونه و جعفری تازه، کرفس و خوردن انجیر به خوشبو شدن دهان کمک زیادی می‌کند؛ نوشیدن چای سیاه و سبز باکتری‌های دهانی و ترکیبات سولفوری را کاهش می‌دهد و دهان را هیدراته نگه می‌دارد.

راهکاری برای کنترل قند خون در هنگام روزه داری/ با بوی بد دهانمان چه کنیم/ دوش آب یرد جای ورزش را برای شما پر می‌کند/ حفظ سلامتی با مصرف روزانه تخم مرغ




چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 12:44 ق.ظ
Man ham movafeghamm
Amir
چهارشنبه 25 اردیبهشت 1398 12:43 ق.ظ
Boye dahan migan az mede hast age mede dar man beshe boye dahan ham khob mishe.

ah ah to metro baz vaghta vaghan adam mimire az bpye dahane bazi haaaaaa
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر


درباره وبلاگ:



آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندها:


پیوندهای روزانه:


نویسندگان:


نظرسنجی:


آمار وبلاگ:







The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو