اگرچه تصور می‌شود تخم مرغ می‌تواند باعث افزایش کلسترول شود و مصرف آن در سنین بالا مضر است اما اکنون شواهد رسمی در بررسی‌های انجمن قلب انگلیس نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک عدد تخم مرغ در افراد سالم نه تنها خطر بیماری قلبی را افزایش نمی‌دهد بلکه می‌تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد.

راهکاری برای کنترل قند خون در هنگام روزه داری/ با بوی بد دهانمان چه کنیم/ دوش آب یرد جای ورزش را برای شما پر می‌کند/ حفظ سلامتی با مصرف روزانه تخم مرغ


نوشته شده در تاریخ چهارشنبه 18 اردیبهشت 1398    | توسط: مظفر کریمی    | طبقه بندی: علمی،     |
نظرات()