علمی -آموزشی مظفرکریمی
عقل سالم دربدن سالم
درباره وبلاگ


دروبلاگ آخرین دستاوردهای علمی وپزشکی در رابطه با طب سنتی جهت استفاده کاربران وجوددارد کانال مرتبط به وب در تلگرام tabsnati@ می باشد

مدیر وبلاگ : مظفر کریمی
مطالب اخیر
نویسندگان
نظرسنجی
مطالب وب را چگونه می بینید





جوش صورت یک عارضه شایع میان جوانان است اما عدم مراقبت درمانی وکندن آنها با دستهای آلوده می تواند باعث ورود باکتری های مضربه بدن و بروز انواع بیماری های مرگبار شود.
با کندن جوش‌های این قسمت از صورت مرگ را به جان می‌خریداگر شما هم در مواقع ابتلا به آکنه وسوسه می شوید که با کندن جوش ها مثلاً زودتر باعث خلاصی از دستشان شوید، بدانید که خطری بسیار جدی را متوجه پوست و سلامت بدن خود می کنید:


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
اگر همزمان با تغییر فصل دچار آنفولانزا یا سرماخوردگی شده اید می توانید در کنار درمان های دارویی از یک ترکیب خانگی فوق العاده اثربخش استفاده کرده و در مدتی کوتاه گلو درد و سرفه را ریشه‌کن کنید. آنفلوآنزا بیماری ویروسی است که در فصول سرد سال شیوع بیشتری دارد. حال که در فصل پاییز به سر می‌بریم بد نیست به منظور درمان آنفلوآنزای فصلی با یک معجون دارویی آشناشویم.
برای تهیه این داروی خانگی معجزه آسا به مواد زیر نیاز دارید:


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
3 ادویه‌ی ضد کلسترول
به گزارش سلامت نیوز به نقل از تبیان،همان طور که می دانید کلسترول بالا، خطر ابتلا به بیماری های قلبی و سکته را در پی خواهد داشت. بر طبق یافته های emedtv، چهل میلیون نفر در آمریکا و بر طبق گفته های معاون وزیر بهداشت، ۱۵ میلیون نفر در ایران کلسترول بالایی دارند. داشتن سبک زندگی سالم، فعالیت بدنی مناسب و یک رژیم غذایی خوب به شما کمک خواهد کرد که سطح کلسترول خونتان را کاهش دهید. علاوه بر این ها اضافه کردن برخی ادویه جات به برنامه ی غذایی تان می تواند کلسترول خونتان را پایین بیاورد. البته با همه ی این ها، اگر شما کلسترول خونتان بالاست باید با پزشکتان برای درمان آن صحبت کنید.


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است

به گزارش سلامت نیوز به نقل از قدس آنلاین؛ طی چند سال اخیر تحقیقات بسیاری در مورد انار انجام شده که نشان می دهد این میوه خاصیت درمانی دارد زیرا به خاطر قدرت آنتی اکسیدانی بالا می تواند سلامت سیستم قلبی عروقی را تسهیل کند.

انار سرشار از پلی فنول هاست و خواص ضد التهابی آن به باز شدن عروق کمک می کند که تاثیر قابل توجهی در مقابله با تصلب شریان ها دارد. این خاصیت می تواند خطر بروز حمله های قلبی را کاهش دهد، وضعیت سلامت عمومی را بهبود بخشد و با پیری زودرس مقابله کند.

خواص انار برای تقویت سلامت عروق

آیا می دانید که انار برای سلامت قلب از چای سبز مفیدتر است؟ پلی فنول ها علت این راز هستند. مصرف خوراکی های سرشار از پلی فنول ها خطر فوت را کاهش می دهد. به علاوه، این گروه از مواد غذایی جز رژیم غذایی مدیترانه ای هستند که همواره مورد توصیه متخصصان تغذیه بوده است.

انار به عنوان خوراکی طبیعی دوستدار سلامتی باید در برنامه غذایی گنجانده شود تا با ناراحتی های قلب و عروق مانند پرفشاری خون، استرس اکسایشی و کلسترول مقابله کند.

با توجه به تحقیقی که در سال 2014 انجام شد، مصرف منظم پلی فنول ها احتمال بروز بیماری های قلبی را 10 تا 20% کاهش می دهد. آب انار به به رفع لخته های چربی عروق کمک می کند و مانع از سخت شدن آنها می شود. همچنین ثابت شده احتمال تصلب شریان ها را تا 25% کاهش می دهد.

انار حاوی ترکیبات آنتی اکسیدانی است که عملکرد قلب را بهبود می بخشد. فلاونوئیدها و پرو آنتوسیان های انار نیز با کاهش التهابات مانع از اکسایش سلولی می شود.

همچنین انار تاثیری در افزایش وزن ندارد بلکه به طور مؤثری تجمع چربی ها را تنظیم می کند. ریز مغذی های متعدد انار نیز در تقویت جریان خون تاثیر دارد زیرا افزایش کلسترول بد خون را کنترل کرده و فشار خون را متعادل می کند.

چطور انار مصرف کنیم تا به سلامت عروق کمک کند؟

نوشیدن آب انار در حال ناشتا

یکی از بهترین روش ها برای درمان تصلب شریان نوشیدن آب انار در حال ناشتاست. در این صورت کافی است دانه های آن را در مخلوط کن بریزید تا کاملا له شود. مصرف آن با معده خالی موجب جذب بهتر ریز مغذی های اصلی آن می شود. پس از یک ماه سطح کلسترول پایین می آید و فشار خون تنظیم می گردد.

عصاره پوست انار

پوست انار فواید بسیاری دارد که به کاهش التهابات عروق و چربی های دیواره آنها کمک می کند. پوست انار طعم بسیار تلخی دارد و معمولا مصرف آن همراه با آب انار دلچسب نیست. اما باید بدانید که خواص دارویی بسیاری دارد و امروزه از عصاره آن در ترکیب بعضی داروها استفاده می شود. اما قبل از مصرف بهتر است با پزشک مشورت شود.

خواص برگ انار

از برگ ها و ریشه درخت انار در تهیه دمنوش های عالی و مفید برای درمان تصلب شریان استفاده می شود. البته توصیه می شود این مواد از فروشگاه های معتبر خریداری شود و پس از چیدن مستقیم از درخت تهیه نگردد. همچنین نباید در مصرف این دمنوش ها زیاده روی کرد زیرا باعث حالت تهوع و استفراغ می شود. نوشیدن یک فنجان در روز یا 4 فنجان در هفته کافی است.

به کمک خواص این میوه بی نظیر و کمی ورزش و تغذیه متعادل سلامت قلب خود را حفظ کنید.

منبع :




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
به گزارش سلامت نیوز به نقل از آوای سلامت ،آنفلوانزا بیماری ویروسی است که دستگاه تنفس فوقانی و تحتانی را درگیر می کند. علائم آن کمی متفاوت با سرماخوردگی است و شامل اسهال، تهوع، احساس ضعف و سرما نیز می شود. اگرچه با پیشرفت علم پزشکی، آنفلوانزا دیگر بیماری کشنده ای نیست، برای محافظت در برابر آنفلوآنزا، 7 ماده غذایی را از یاد نبرید
اما در گروه های آسیب پذیر مثل کودکان، سالمندان، زنان باردار، افراد مبتلا به مشکلات تنفسی و بیماران با نقص ایمنی ممکن است همراه با خطراتی باشد..

ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
تغییر در ذائقه و ظاهر فیزیکی می تواند زنگ خطرابتلا به بیماری دیابت در شما باشد
نشانه‌های پنهان دیابت که می‌توانند قاتل شما شوندبیماری دیابت سالانه باعث مرگ میلیون ها انسان در سراسر جهان می شود، این بیماری در افراد باعث ابتلا به بیماری هایی چون بالا رفتن فشار خون، افزایش وزن، چاقی در ناحیه شکمی، کاهش HDL(کلسترول خوب خون ) ، افزایش LDL (کلسترول بد خون) ، بالا رفتن اسید اوریک و ابتلا به بیماری های قلبی عروقی و کلیوی می شود.


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یک متخصص تغذیه گفت: شنبلیه و گیاهانی از این قبیل به عنوان داروی کمکی در درمان دیابت نقش دارند.
محمد حسین عزیزی رییس انجمن صنایع غذایی در گفت و گو با  خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛  درباره گیاهان دارویی مفید برای دیابت گفت: از گیاهانی مانند شنبلیله، زنجبیل، زرد چوبه، سیر، میخک، زیره سیاه، دارچین و بابونه نیز در پیشگیری و درمان دیابت استفاده می شود.


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
عرقیات یکی از پرمصرف ترین شکل‌های استفاده از گیاهان است. امروزه در ایران بیش از ۴۰ نوع گیاه وجود دارد که عرق گیری شده و به صورت طبی مورد استفاده قرار می‌گیرند.
عرقیات گیاهی


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یک متخصص اورولوژی و پیوند کلیه گفت: مثانه، ارگانی است که به هر عامل میکروبی و ویروسی واکنش نشان می دهد.محمد سامی متخصص اورولوژی و پیوند کلیه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛  گفت: مثانه یک عضو برای جمع‌آوری ادرار تولید شده در کلیه‌، دفع مواد و ضایعات سمی غیر لازم برای بدن است که اگر میزان ادرار به 100 درصد ظرفیت مثانه برسد، عضله ارادی مثانه حالت غیرارادی پیدا کرده و کنترل ادرار امکان پذیر نخواهد بود. 

ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
برخی از مواد غذایی و گیاهان دارویی در جوان سازی پوست نقش بسیاری دارند که شامل میوه ها، سبزیجات، ماهی تازه و برخی گیاهان دارویی می شوند. یونس حیدری پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگارحوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛  گفت: کلاژن پروتئین اصلی موجود در سطح پوست است که به نرمی، انعطاف پذیری و شادابی پوست کمک و از ایجاد چین و چروک آن جلوگیری می کند.

ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
دانشمندان در جدیدترین تحقیقات خود دریافتند خوردن شکلات‌های تخته‌ای مشکلات فراوانی را برای بدن ایجاد می‌کند. اگر با دیدن تابلوهای تبلیغاتی شکلات‌های تخته‌ای یا شکلات‌بارها قلبتان به تپش می افتد و دلتان می خواهد تمامی شکلات بستی های این فروشگاه های تازه تاسیس را بخورید، باید عواقب مرگبار آن را به جان بخرید.




ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
از این پس اگر در رستوران هوس خوردن ماهی قزل آلا به سرتان زد حتماً قبل از سفارش غذا از سرآشپز یک سئوال بسیار ضروری را بپرسید تا در آینده دچار انواع بیماری های مرگبار نشوید
وقتی ماهی ها به جای سلامت جانتان را می گیرند/ هشدار، قبل از خوردم ماهی توجه به این نکات الزامی است/ با این دانستنی ها با آگاهی در رستوران و فروشگاه ها به سراغ ماهی و غذاهای دریایی بروید/ نکاتی فوق ضروری برای خرید ماهی قبل از خوردن آنماهی قزل آلا یکی از محبوب ترین ماهی ها در دنیا است و اغلب افراد آن را به عنوان انتخاب یک غذای دریایی در رژیم غذایی هفتگی یا ماهانه خود قرار می دهند.
تحقیقات جدید نشان می دهد این ماهی خوش طعم می تواند حاوی مواد سمی بسیار خطرناکی باشد که در فرد بیماری هایی مانندسرطان، مسمومیت غذایی، اختلال در سیستم ایمنی بدن، بیش فعالی، بهره هوشی پایین، مشکلات غدد درون ریز و  انواع آلرژی را ایجاد کند.


ادامه مطلب


نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :
یک پژوهشگر طب سنتی گفت: فصد، یک روش طب سنتی است که در این روش، خونگیری از طریق رگ دست و پا صورت می گیرد. محمد عباسی پژوهشگر طب سنتی در گفت و گو باخبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛   درباره فصد خون گفت: هنگام عمل فصد، شکافتن یا سوراخ شدن رگ، در اثر فشار زیاد خون ها از سیاهرگ خارج می شود که این عمل باعث درمان دفع سموم بدن، لخته شدن، خون مردگی و ورود اکسیژن به داخل رگهای خونی می شود.
این پژوهشگر طب سنتی اذعان داشت: در عمل فصد خون، ناحیه مورد نظر را به دلیل مسدود شدن جریان خون می بندند تا مانع بازگشت جریان خون از سیاهرگ و رگهای لنفاوی شوند.
وی با اشاره به درمان برخی بیماری ها از این طریق عنوان کرد: پزشکان طب سنتی برای درمان بیماری هایی همچون خونریزی بینی، اختلالات خواب، کاهش فشار خون، درد سیاتیک و اسکلتی، درد کمر و دندان، سرطان خون و تقویت چشم جهت خون گیری از روش فصد استفاده می کنند. 
عباسی با اشاره به نکاتی برای انجام فصد، ابراز داشت: با توجه به نکات و شرایطی مانند سن، جنس، افزایش یا کاهش وزن، فشار خون و غلظت خون فصد انجام می شود.
وی با بیان اینکه انجام فصد برای بعضی افراد ممنوع است، تصریح کرد: درمان از طریق خونگیری فصد به دلیل اینکه در انسان موجب ضعف بدنی، سستی و سوءهاضمه می شود، برای بیماران مبتلا به زردی و دارای تب مناسب نیست و توصیه نمی شود.
این پژوهشگر طب سنتی درباره این روش درمانی اظهار داشت: فصد مانند حجامت یک روش درمانی مجاز، مناسب و قابل پذیرش برای درمان و خارج کردن خون های مرده از رگ های بیمار است.




نوع مطلب : علمی، 
برچسب ها :
لینک های مرتبط :





آمار وبلاگ
  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :
امکانات جانبی
 
 
بالای صفحه