عقل سالم دربدن سالم

چرا نباید آب یخ بخوریم؟

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
پنجشنبه 27 تیر 1398-10:28 ب.ظ

اگر آب یخ شما را در جوانی بیمار نکند در میانسالی گریبانتان را خواهد گرفت؛ آب یخ باعث چسبیدن چربی دور عروق قلب شده و عامل انسداد چهار رگ اصلی قلب و سکته یا ایست قلبی می‌شود، شاید شنیده باشید افراد جوانی که ایست قلبی می‌کنند و از دنیا می‌روند، علت اصلی این اتفاق بد نوشیدن آب یخ است؛ آب یخ اولین و بزرگترین علت سیروز کبد و نابودی کبد محسوب می‌شود، چون آب یخ باعث چسبیدن چربی دور جداره کبد می‌شود، متاسفانه بالای ۹۰ درصد کسانی که در انتظار پیوند کبد هستند در گذشته به نوشیدن آب خیلی خنک عادت داشتند، در کل نوشیدن آب یخ باعث از کار افتادن لوزالمعده و بیماری دیابت می‌شود، آب یخ باعث از بین رفتن عاج روده و معده شده و موجب سرطان دستگاه گوارش می‌شود.

////

منبع خبرنگاران جوان



چگونه از عطسه‌های فصلی جلوگیری کنیم؟

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
پنجشنبه 27 تیر 1398-10:25 ب.ظ

چای بابونه یکی از بهترین نوشیدنی‌ها برای از بین بردن حساسیت فصلی است؛ این چای اثرات آنتی هیستامینی دارد و برای جلوگیری از عطسه‌های مکرر مفید است. با خوردن روزانه یک لیوان چای بابونه می‌توانید به کاهش سطح هیستامین‌های موجود در بدن و عطسه‌های ناشی از آن کمک کنید.

////

منبع خبرنگاران جوان



چطور بفهمیم روغن کیفیت دارد یا خیر؟

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
چهارشنبه 19 تیر 1398-06:40 ق.ظ

راه‌های مختلفی برای تشخیص کیفیت روغن وجود دارد که با استفاده از آن می‌توانید روفن سالم تهیه کنید؛ موقع سرخ کردن سبزی یک حبه سیر درون روغن بیندازید، اگر روغن به رنگ قرمز درآمد میزان مسمومیت آن بسیار بالاست و اگر روغن سفید ماند مرغوب است؛ راه  دوم این است که روغن خوراکی را برای ۲ ساعت در فریزر قرار دهید؛ اگر حباب‌هایی سفید رنگ یا کف مشاهده کردید، شک نکنید که این روغن از مواد زاید روغن‌های بازیافتی تهیه شده است و بیماری زاست.

///



فواید روغن شحم گاو

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
سه شنبه 11 تیر 1398-05:55 ق.ظ

روغن شحم گاو به روغن چربی اطراف قلوه گاه گاو گفته می‌شود که روغن بسیار لطیفی است و زود آب می‌شود؛ برای این که نسوزد و خوب آب شود باید همراه آن، مقداری از روغن‌ قسمت‌های دیگر مانند داخل شکم گاو که جزء احشاء است و کمی مقاوم‌تر از روغن اطراف قلوه است هم اضافه کنید؛  مثلاً به ازای یک کیلو چربی اطراف قلوه، ۲۰۰ گرم نیز چربی احشاء را داخل ظرفی بریزید و اجازه دهید با شعله سوزنی کم کم آب شود و بعد از آب شدن، روغن را از صافی بگذرانید و داخل یخچال نگهداری کنید؛ روغن شحم گاو عروق و رگ‌های بسته را باز می‌کند، روغن شحم مانند روغن‌های صنعتی در رگ‌ها و زیر پوست نمی‌بندد؛ حتی چربی‌های از پیش انباشته شده در بدن را هم در خود حل می‌کند، خاصیت ترمیم کنندگی دارد و مصرف شحم پوست شما را شفاف و هلویی می‌کند.

بهترین زمان برای سفر خانم باردار/ چرا گوش‌هایمان می‌خارد/ روغن شحم گاو؛ گنج چرب بی‌نظیر که به شدت لاغرتان می‌کندمنبع خبرنگاران جوان



فواید و خواص شگفت انگیز توت سیاه

نوشته شده توسط :مظفر کریمی
یکشنبه 2 تیر 1398-06:34 ق.ظ

توت سیاه میوه‌ای خوشمزه و آبدار با طعم ترش و شیرین است که هم خانواده توت‌هایی همچون تمشک و توت فرنگی است؛ از جمله خواص توت سیاه می‌توان به سلامت قلب، کبد، کاهش کلسترول و قند خون، لاغری و کاهش وزن و پیشگیری از سرطان اشاره کرد؛ طبع توت سیاه سرد و خشک است، توت سیاه میوه‌ای کم کالری و حاوی مواد مغذی فراوان از جمله فیبر، ویتامین C، ویتامین K و آهن است، فیبر از مواد مغذی مفید برای کاهش وزن است که حجم مدفوع و دفع مواد زائد بدن را افزایش می‌دهد و با کاهش اشتها به سیری طولانی مدت در فرد کمک می‌کند.

کاهش کلسترول با این میوه تابستانه/ سن چه تاثیری در باروری دارد؟/ ویتامینی عالی برای رهایی از ریزش مو






درباره وبلاگ:



آرشیو:


طبقه بندی:


آخرین پستها:


پیوندها:


پیوندهای روزانه:


نویسندگان:


نظرسنجی:


آمار وبلاگ:







The Theme Being Used Is MihanBlog Created By ThemeBox
 
ساخت وبلاگ در میهن بلاگ

شبکه اجتماعی فارسی کلوب | اخبار کامپیوتر، فناوری اطلاعات و سلامتی مجله علم و فن | ساخت وبلاگ صوتی صدالاگ | سوال و جواب و پاسخ | رسانه فروردین، تبلیغات اینترنتی، رپرتاژ، بنر، سئو